こんにちは

くーおんの加藤です

今回は、土曜日の体操クラス
写真はサーキットの様子
逆光ですが…
マット3枚分の距離をダッシュで10週
体操、ストレッチして
しっかりマット運動してからのサーキットです

マットを丸めて2枚つなげてみました。
腹ばいで進むのは、
身体をうまくくねらせないと
なかなかすすみません

春休み中で、
パワーがありあまってるなか
跳び箱5段→トランポリン→
マットくぐり×5周は、
なかなかハード

いっぱい動いて
リラックスしてスッキリ

50分みっちり体操しました!
来週から新年度

クラスがえや、
担任の先生がかわると
ドキドキが続きますね

みんな
ファイトー
続きを読む